Qui a déjà fait une balade à pied, à VTT ou à cheval sur la Kempense Heuvelrug sait que cette région na pas volé son nom. Suivant des chemins sablonneux et à travers des forêts de pins vous montez et descendez sans cesse les collines. Vous jouissez en route non seulement de forêts de conifères mais aussi de landes, de mares tels que Zwart Water ou Snepkensvijver, de dunes paraboliques (une dune en forme de demi-lune), de chemins creux (un sentier situé entre deux talus) et de forêts darbres feuillus. Dans le nord, la crête de la colline est flanquée par la vallée de la rivière Aa ; dans le sud, la crête de la colline surplombe la vallée de la Petite Nèthe.
La Kempense Heuvelrug est un vestige des collines de sable formées par le vent qui sont nées quand la mer sest retirée il y a environ 2,5 millions dannées. Le cœur de cette bosse étroite et allongée a une longueur dau moins 15 km, et relie avec les régions des dunes correspondantes les communes de Retie, Kasterlee, Herentals, Lille, Vorselaar et Grobbendonk.
Nous nous centrons sur la crête des collines entre Lichtaart et Herentals avec la vallée de la Nèthe
La région forestière consiste en zones sèches et humides. Ces zones alternantes sèches et humides produisent une végétation typique et variée. Non seulement les différentes plantes poussent bien dans cette région, aussi de nombreux oiseaux migrateurs et aquatiques apprécient cette région. Ils jouissent de leau ouverte de Het Zwart Water et Snepkesvijver en combinaison avec létendue région forestière dune part et les pâturages le long de la Petite Nèthe dautre part.
Hoge Mouw
Le domaine naturel De Hoge Mouw fait partie de la Kempense Heuvelrug entre Lichtaart et Kasterlee. Il est propriété de la province dAnvers et a été acheté en 1971. La superficie sélève à presque 100 ha. Hoge Mouw renvoie au point plus haut du domaine et au point plus haut de la commune de Kasterlee. Hoge Mouw est une dune parabolique sur la Kempense Heuvelrug avec une hauteur de presque 30 mètres. Cest une région de sapins et pins avec du sable et des dunes. Hoge Mouw est reliée à deux autres dunes en direction du village de Kasterlee : Zwarte Berg et Kabouterberg.